Nụ cười đẹp phụ thuộc vào việc bạn có răng miệng khỏe mạnh
Mọi người đều biết rằng niềng răng, hoặc chỉnh nha, làm răng đều và cải thiện nụ cười của mình, nhưng điều quan trọng là phải hiểu rằng vệ sinh răng miệng tốt là chìa khóa để giữ cho răng và nướu khỏe mạnh và sạch đẹp lâu sau khi tháo niềng răng. Để giữ cho răng không bị mảng bám và tránh những "đốm trắng" có thể phát triển xung quanh niềng răng, bạn cần phải nắm được cách giữ răng và các thiết bị chỉnh nha của mình sạch sẽ. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa với niềng răng đòi hỏi nỗ lực nhiều hơn; nhưng nỗ lực đó sẽ mang lại lợi ích cho bạn trong thời gian dài.
Tôi nên đánh răng có niềng răng như thế nào?
Răng của bạn trông như thế nào khi tháo niềng răng tùy thuộc vào cách bạn chăm sóc răng khi mang niềng răng. Bàn chải đánh răng điện được thiết kế đặc biệt để làm sạch xung quanh các thiết bị chỉnh nha có thể sẽ hữu ích. Trước khi bạn bắt đầu, tháo thun, khâu hoặc các bộ phận có thể tháo rời trên các thiết bị chỉnh nha của bạn.
Hãy nhớ thay thế bàn chải đánh răng hoặc đầu bàn chải 3 tháng một lần để bàn chải tiếp tục làm sạch hiệu quả.
Dùng chỉ nha khoa khi niềng răng
Mặc dù có thể khó nhưng việc dùng chỉ nha khoa với niềng răng vẫn rất quan trọng để có răng và nướu khỏe mạnh.
Đừng quên xúc miệng thật sạch
Xúc miệng hai lần một ngày, sau khi đánh răng, để giúp ngăn ngừa sâu răng, tăng cường men răng, và làm thơm mát hơi thở. Sử dụng kem đánh răng có chất florua mà không có cồn.
Thông Tin Cơ Bản Về Niềng Răng
Biết một chút về cơ chế hoạt động của chỉnh nha có thể giúp bạn chuẩn bị cho các cơn đau khi niềng răng mà bạn có thể gặp phải. Niềng răng đặt áp lực liên tục lên răng để từ từ di chuyển răng vào một vị trí khác. Các thành phần chính của niềng răng là:
Nguyên Nhân Nào Gây Đau Khi Niềng Răng?
Niềng răng có thể chỉnh sửa răng lệch để cải thiện nụ cười và sức khỏe răng miệng, nhưng đau khi niềng răng có thể gây khó chịu cho bạn. Không rõ nguyên nhân chính xác gây đau khi niềng răng, nhưng đó có thể được quy cho các yếu tố bên trong hoặc bên ngoài.
Cách Giảm Nhẹ Đau Do Niềng Răng
Hiện có nhiều sản phẩm để giảm đau do niềng răng. Đối với đau liên quan đến áp lực của niềng răng, hãy thử các sản phẩm giảm đau không kê toa. Motrin hoặc Advil có thể giúp giảm đau do niềng răng, hoặc bạn có thể dùng các sản phẩm giảm đau tại chỗ. Yêu cầu nha sĩ đưa ra các khuyến nghị nếu đau do niềng răng vẫn còn dai dẳng. Ngoài ra, kem đánh răng, nước súc miệng, và chỉ nha khoa được thiết kế cho răng nhạy cảm có thể giúp giảm đau răng. (1), (2)
Các Biện Pháp Khác Giúp Giảm Đau Do Niềng Răng
Hãy thử những gợi ý bổ sung sau đây để giảm đau do niềng răng:
Bảo Vệ Niềng Răng Tránh Đau Răng
Nếu bạn chơi các môn thể thao tiếp xúc trong khi đeo chỉnh răng, hãy chắc chắn sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng. Bị đánh hoặc ngã trong khi chơi các môn thể thao có thể làm cho các mắc cài bị gãy hoặc dây chỉnh nha bị lỏng, gây đau do niềng răng và tăng chi phí chăm sóc chỉnh nha. (2)
Lợi Ích của Niềng Răng
Đau do niềng răng có thể gây khó chịu, nhưng đeo niềng răng để cải thiện mặt cắn giúp loại bỏ các loại đau răng miệng do răng mọc lệch gây ra. Các lợi ích khác của niềng răng, bao gồm:
Nguồn: